लड़कियां रात में सोने से पहले करें ये काम, फिर देखें अपनी नेचुरल ग्लोइंग स्किन

natural glowing skin
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Beauty Tips : – आजकल हर एक लड़की यही चाहती है कि वह सुंदर दिखे और उसका चेहरा देख सभी लोग उसकी तारीफ करें। आखिर कौन सी महिला ऐसी होगी जिसे अपने चेहरे से प्यार नहीं होगा और वह उसकी केयर नहीं करती होगी। इसके लिए न जाने महिलाएं एवं लड़कियां क्या-क्या उपाय व तरीके नहीं अपनाती एवं भारी खर्च भी उठाती हैं लेकिन फिर भी उन्हें वह चमक और ग्लोइंग उनके चेहरे पर नहीं मिलती। लेकिन आज हम आपको एक ऐसा उपाय बताने जा रहें हैं जिसे लड़कियां व महिलाये बस रात में सोने से पहले एक बार जरूर कर लें और फिर देखें इसका असर।

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आपको बता दें इस बदलते व बिजी लाइफस्टाइल के कारण भी चेहरे का ग्लो कम हो जाता है और सही खान पान नहीं होने की वजह से भी चेहरा थका थका सा दिखने लगता हैं। इस चमकदार और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए महिलाएं एवं लड़कियां कई तरह के ब्यूटी ट्रीटमेंट एवं ब्यूटी पार्लर जाकर अधिक पैसा खर्च करती हैं। लेकिन बावजूद इसके उनके चेहरे पर कुछ कम समय के लिए ही ग्लो रहता है और बाद में फिर चला जाता है और स्किन वैसी की वैसी ही रह जाती है।

अगर आप भी एक्ट्रेस की तरह ग्लोइंग चमकदार स्किन चाहते है, तो रात को इन टिप्स को आज से ही जरूर फॉलो करें और फिर देखें आपका चेहरा कैसे निखार सा जाता है।

रात में सोने से पहले करें ये काम

जैसा की आप सब जानते हैं की इस बीजी लाइफस्टाइल में लड़कियां बाहर धूप व प्रदूषण का भी सामना करती हैं और इनकी स्किन भी काफी सॉफ्ट होती है। जिससे इनपर ज्यादा प्रभाव पड़ता है। और देखा गया है की लड़कियां पानी भी कम पीती हैं,अगर आप भी ऐसा करती हैं तो सबसे पहले यह आदत बदल लें और दिनभर में पर्याप्त मात्रा में पानी निरंतर 2 घंटे में 1 या 2 गिलास पीते रहें। जिससे की आपके शरीर में पानी की कमी कभी नहीं होगी और आपके शरीर का टेम्प्रेचर भी संतुलन में रहेगा जिसका आपके स्किन पर सीधा अच्छा प्रभाव पड़ेगा।

इसके अलावा लड़कियां एवं महिलाएं रात में सोने से पहले एक गिलास पानी जरूर पियें और एक भी दिन का हो सके तो गैप न करे क्यूंकि पानी पीने से चेहरे पर ग्लो आता हैं।कभी आपने पढ़ा होगा कि अधिकतर एक्ट्रेस व मॉडल्स अपने चेहरे के ग्लो के लिए दिन में ज्यादा मात्रा में पानी पीती हैं। अगर आप भी 24 घंटे अपने चेहरे पर ग्लो चाहती हैं तो ये टिप्स जरूर फॉलो करें। ऐसा करने से आपको एकदम नेचुरल ग्लो मिलेगा और आपके चेहरे में निखार भी आने लगेगा।

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